setlog 整点没收到提醒:最常见原因与修复
90% 是通知权限没开
setlog 的整点弹窗提醒完全依赖系统通知权限。如果没开通知,你一整天都不会收到任何整点弹窗——这是 setlog 新手最容易犯的错误。
完整排查清单(按顺序检查)
1. 检查 setlog 的通知权限(最优先)
iOS:设置 → setlog → 通知 → 「允许通知」是否打开
安卓:设置 → 应用管理 → setlog → 通知 → 是否允许
2. 检查系统勿扰 / 专注模式
- iOS:右上角控制中心 → 月亮图标「专注模式」是否开启(关闭或添加 setlog 到白名单)
- 安卓:设置 → 声音和震动 → 勿扰模式 → 是否开启
3. 检查 setlog 内部的提醒设置
打开 setlog → 设置 → 提醒相关选项:
- 「整点提醒」开关是否打开
- 是否设置了「夜间提醒静音」(如果设了 00:00-07:00 静音,那凌晨的整点不会提醒)
- 提醒时间段是否覆盖你的白天

4. 强制刷新通知设置
有时候权限改了但 App 没同步:
- iOS:设置 → 关闭 setlog 通知 → 重新打开 → 重启 App
- 安卓:同样操作,或在设置里清除 setlog 的所有通知设置后重新开
5. 重启手机
如果以上都试了还是不行,重启手机往往能解决。
安卓额外排查
国产安卓系统对后台推送限制很严,需要额外设置:
小米
安全中心 → 权限管理 → 自启动 → 允许 setlog 自启
华为/荣耀
设置 → 电池 → 应用启动管理 → setlog → 允许后台活动
OPPO/vivo
设置 → 电池 → 后台冻结 → 取消 setlog 的冻结
一加/Realme
设置 → 电池 → 耗电保护 → setlog → 不限制
临时救急:主动进 App 拍摄
某个整点没收到弹窗怎么办?
- 直接主动打开 setlog → 进入 Camera 页
- 只要该时段还没拍,手动补拍一段就行
- 系统按拍摄时间对齐分屏,不是按是否弹出过提醒
长期坚持的小技巧
为了避免忘记开通知这个低级错误:
- 安装 setlog 后第一件事就是去系统设置开通知权限
- 设置好后重启一次 App 确保生效
- 可以在桌面给 setlog 建个快捷方式,养成偶尔打开看看的习惯